Motivación laboral y pensamiento positivo

Cuando se habla de motivación laboral, todos pensamos es cómo mejorar nuestras relaciones laborales, pero que siempre debe existir un jefe o una persona “capacitada” para motivarnos. Sin embargo, La motivación laboral no tiene nada que ver con lo externo, para cambiar nuestra vida laboral, vasta con cambiar nuestra actitud hacia al trabajo. Lo que da como resultado que todo lo tenemos en nuestras manos, el sentirse motivado, es en más de la mitad, responsabilidad de nosotros mismos. Por ello solo con incentivar el pensamiento positivo hacia nuestro trabajo y además a la vida daremos un cambio radical a nuestras vivencias.


El innovar, el arriesgar, el comenzar de nuevo, el ambiente armónico; se hace el cotidiano, “el miedo” desaparece. El fundador de Apple Steve Jobs dijo una vez “Si hoy fuese el último día de mi vida, ¿querría hacer lo que voy a hacer hoy? Y si la respuesta era no durante demasiados días seguidos, sabía que necesitaba cambiar algo” está frase engloba el poder del pensamiento que debemos tener para determinar nuestro crecimiento laboral y personal.


A continuación les dejo un enlace donde la escritora Louise L la cual nos ayuda a reflexionar y a proyectar nuestros pensamientos para mejorar en nuestra vida, al final esto creo que lo más importante un video que resume todo lo que hemos dicho aquí:

                                                   frasemotivación.blogspot.com

El Espejo es un Gran Motivador

En nuestro blog Motivación Laboral conseguiremos una serie de ejercicios para hacer más llevadero nuestra vida, por ello en este post vamos a utilizar la técnica del espejo.

Alguna vez te has mirado al espejo y te has dicho te AMO, seguramente no, cuando te miras a un espejo es para ver si te ves bien en cuanto al maquillaje y el peinado etc. Ahora bien traigo esto a colación porque para mejorar la motivación se debe empezar por aceptarnos tal cual se es y amarse así mismo, este se puede decir que es el gran paso que hay que dar para el cambio.

El amor a nosotros mismos, comienza por no criticarnos jamás por nada. La crítica nos inmoviliza en la pauta misma que estamos intentando cambiar; entendernos y ser amables con nosotros mismos nos ayuda a salir de ella. Recuerde los años que se ha pasado criticándose sin resultado alguno. Haga la experiencia: apruébese, y vea qué es lo que sucede.

Sea bondadoso consigo mismo. Empiece a amarse y a demostrarse aprobación. Es lo que necesita para expresar al máximo sus potencialidades.

A continuación una serie de afirmaciones de Louise Hay, esperando que sea de ayuda:

En la infinitud de la vida, donde estoy, todo es perfecto, completo y entero.

Creo en un Poder mucho mayor que yo, que fluye a través de mí en cada momento del día.

Porque sé que en este Universo hay solamente Una Inteligencia, me abro a la sabiduría interior. De esta Única Inteligencia provienen todas las respuestas, toda curación, todas las soluciones, toda creación nueva.

En ese Poder y esa Inteligencia confío,  sabiendo que todo lo que necesito saber se me revela y que todo lo que necesito me llega en el momento, el lugar y el orden adecuados.

Opto ahora por elevarme por encima de mis problemas de personalidad para reconocer la magnificencia de mi ser.

Estoy totalmente en disposición de aprender a amarme.

Todo está bien en mi mundo.

¿El estrés me afecta laboralmente?

Como ya hemos planteado en nuestra entrada anterior, debemos identificar cuales son los factores que nos afectan para el mejor desenvolvimiento de nuestras actividades. Siempre le atribuimos todo el cansancio al estrés, pero ¿de verdad sabemos que es?

El estrés en el trabajo ha sido recientemente definido como “un conjunto de reacciones emocionales, cognitivas, fisiológicas y del comportamiento a ciertos aspectos adversos o nocivos del contenido, la organización o el entorno de trabajo. Es un estado que se caracteriza por altos niveles de excitación y de angustia, con la frecuente sensación de no poder hacer frente a la situación”.

El estrés sí nos afecta pero en la vida, de hecho unos de los grandes causantes del estado es el trabajo, los cuales tienen exigencias altas cuantitativamente o cualitativamente, existe gran incertidumbre laboral (exigencias sin factores de estabilidad laboral), exigencias de trabajo aislado sin derechos a errores; etc. Bueno cuando esto sucede en el ámbito laboral, en el personal nos sentimos que nadie nos quiere, todos los automóviles están en contra de usted, todo se limita a gritos, etc.

Entonces podemos decir, que debemos hacer un análisis y tratar de atacar estos pequeños detalles en lo laboral para no afectarnos con el llamado “estrés”. La preocupación es de los dos, nosotros daremos las suficientes herramientas para que exista una Motivación Laboral plena…. En esto estamos todos juntos….

Cuáles son las posibles enfermedades por una mala Motivación Laboral.

Para alcanzar un pleno desenvolvimiento a nivel de trabajo debemos tener una buena Motivación Laboral, pero para definir algunas barreras que afecta psicológicamente nuestro desempaño en las  tareas diarias, en los diferentes empleos, se debe hacer un análisis de los riesgos que corremos, si no se identifican a tiempo.

Vamos a definir un poco en donde se sitúa el término de la Motivación Laboral. El área se define en factores Psicosociales, estos son todos los cuales nos afectan psicológicamente en el desempeño de nuestras funciones diarias.

Los elementos que pueden ser afectados son, mecanismos emocionales (sentimientos de ansiedad, depresión, alienación, apatía, etc.), cognitivos (restricción de la percepción, de la habilidad para la concentración, la creatividad o la toma de decisiones, etc.), conductuales (abuso de alcohol, tabaco, drogas, violencia, asunción de riesgos innecesarios, etc.) y fisiológicos (reacciones neuroendocrinas) a los que, como hemos dicho, también denominamos estrés, y que pueden ser precursores de enfermedad bajo ciertas circunstancias de intensidad, frecuencia y duración, y ante la presencia o ausencia de otras interacciones.

La Motivación Laboral nos lleva hacer una gran barrera para no ser afectado en todos estos aspectos, por ello debemos identificar en que situación estamos y como vamos a salir de ella. No te preocupes que aquí  te damos las herramientas para motivarte y guiarte hasta la plenitud psicosocial en tu trabajo…

La Motivación Laboral

El blog es hecho para intercambiar ideas de La motivación laboral, ya que existen aspectos los cuales podemos mejorar para un mejor desenvolvimiento en nuestros sitios de trabajo.

Según Chiavenato, existen tres premisas que explican la naturaleza de la conducta humana. Estas son:

a)     El comportamiento es causado. Es decir, existe una causa interna o externa que origina el comportamiento humano, producto de la influencia de la herencia y del medio ambiente.

b)     El comportamiento es motivado. Los impulsos, deseos, necesidades o tendencias, son los motivos del comportamiento.

c)      El comportamiento está orientado hacia objetivos. Existe una finalidad en todo comportamiento humano, dado que hay una causa que lo genera. La conducta siempre está dirigida hacia algún objetivo.

En ocasiones, no se entiende muy bien que es Motivación (también La Motivación Laboral) según http://organizatemotivateytriunfaraz.com (que recomiendo):

La motivación es simplemente

- La razón de una acción

- Lo que da sentido y dirección a la conducta.

Su ¿Por qué, la razón de peso para que usted pueda desear algo. No es lo que desea, pero la razón de peso que lo desea. Permítanme poner un ejemplo. Si desea dejar de trabajar y entrar en un negocio por sí misma, aquí hay algunas explicaciones posibles:

Su deseo – “Tener su propio negocio.”

Su QUÉ –“ Ser independiente, tener más tiempo para su familia, para tener más tiempo para perseguir sus sueños”.

Así que ya ves que tu ¿Por qué, a menudo va más allá de los objetivos físicos propios?. Tu qué a menudo es satisfacer una necesidad psicológica. Eso es importante. Si el motivo de hacer algo es sólo material (por ejemplo, de poseer un carro del año o tener una casa de lujo), es poco probable que usted vea en los momentos difíciles la manera de alcanzar sus sueños.

Su Que” tiene que ver más allá de lo físico. Tiene que ser de muy adentro. De esta manera cuando las cosas se ponen difíciles, su ¿Por qué, usted vera a través de él, porque es una razón de peso.

Es una razón por la que se mantendrá fuerte ante cualquier oposición. Todos tenemos incorporado los instintos que “de inmediato” nos motivan. Por ejemplo, si se encuentra con un oso en una senda, estarás Motivada para correr al instante.

Entonces la motivación es la que nos mueve para hacer todas las cosas que nos propongamos, es importante estar lo suficientemente motivado para alcanzar nuevas responsabilidades laborales y así ir hacia autorealización.

Aquí compartiremos muchas experiencias para mejorar “La Motivación Laboral”….